SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Otóż to. Cynk w nadmiarze jest szkodliwy dla zdrowia, może doprowadzić do niedokrwistości, osłabienia układu immunologicznego, zaburzenia gosp. lipidowej czy utrudnienia przyswajanie miedzi i żelaza.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 10:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol, jak stosować?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dawkowanie dochodzące nawet do 120-160 μg dziennie (dojście stopniowe zaczynając od dawki rzędu 20 μg, raz dziennie) . Należy dodać, iż clenbuterol jest niezmiernie groźny dla zdrowia, a jego dawkowanie sprawia, iż BARDZO łatwo go przedawkować! Aby uświadomić o czym mówię, miligram to jedna tysięczna część grama. 1 mikrogram = 0,000 01 grama. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 14:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny. Uprzedzę Twoją odpowiedz i powiem: jasne wszystko można przedawkować i zazwyczaj tak jest, że dawki kreatyny brane przez przeciętnych bywalców siłowni są za wysokie, co nie daje lepszych rezultatów, a może być szkodliwe dla zdrowia. Chyba nie przeczytałeś dokładnie tego co wkleiłeś... Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-08-15 12:13:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 12:12:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] elementarną przedtreningówkę dajemy już blisko 0,5g kofeiny na porcję (ewentualnie trochę mniej w przypadku zmniejszonych porcji). Nadal są to jednak dawki - szczególnie dla osób początkujących w temacie suplementacji - bardzo wysokie. Dla przykładu równowartość jednej filiżanki kawy czy też puszki 'energetyka' to około 80-100mg kofeiny. Do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2019-03-25 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak cie klepie ten Jack3d? Dla zdrowia nie wypada, dla efektów ludzie lubią się pokusić o coś takiego

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 21:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i suplementy, jak wytłumaczyć rodzicom?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] rodzicom nigdy nie wytłumaczysz, że warto stosować odżywki białkowej, gdyż nie tylko ma to sens w kontekście poprawy sylwetki, ale także zdrowia. To niestety prawda, że dla części rodziców odżywki białkowe to to samo co sterydy czy narkotyki. Ja miałam to szczęście, że moi rodzice byli aktywni i także uprawiali sport i byli doedukowani w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2020-05-05 20:58:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mlekovita super body active 350g

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] produktu jest wykorzystanie glikozydów stewiolowych, jako substancji słodzącej. W produkcie nie znajdziemy dodatku cukru. Stewia to naturalny słodzik uznawany za bezpieczny dla naszego zdrowia. Jest dużo słodsza od cukru, dzięki czemu wystarczy jej mała ilość, by posłodzić np. napój. Jako stabilizatora użyto karagenu. Dzięki dodaniu go do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 11:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i suplementy, jak wytłumaczyć rodzicom?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] rodzicom nigdy nie wytłumaczysz, że warto stosować odżywki białkowej, gdyż nie tylko ma to sens w kontekście poprawy sylwetki, ale także zdrowia. To niestety prawda, że dla części rodziców odżywki białkowe to to samo co sterydy czy narkotyki. Ja miałam to szczęście, że moi rodzice byli aktywni i także uprawiali sport i byli doedukowani w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2020-05-06 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mi się, że niestety nie rozumiałeś w czym rzecz. Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej. Nie ma innego wyjścia niż jej redukcja. Jest to jedyne słuszne rozwiązanie nie tylko dla Twojej sylwetki, ale również, a w zasadzie przede wszystkim dla zdrowia. Jest to pierwszy etap w kształtowaniu sylwetki, więc nie jest istotne jak będziesz chudo wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19270 Data: 2021-05-23 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz t5

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i lubi być testerem substancji niewiadomego pochodzenia - to będzie kupował, bo nie ma niestety bladego pojęcia, o tym co tego typu produkty naprawdę mają w składzie i dlaczego nie ma tam na pewno efedryny, która z racji swojego podobieństwa jest klasyfikowana jak amfetamina i osoba produkująca tego typu zabawki, mogłaby szybko zakończyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2021-06-21 10:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz t5

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i lubi być testerem substancji niewiadomego pochodzenia - to będzie kupował, bo nie ma niestety bladego pojęcia, o tym co tego typu produkty naprawdę mają w składzie i dlaczego nie ma tam na pewno efedryny, która z racji swojego podobieństwa jest klasyfikowana jak amfetamina i osoba produkująca tego typu zabawki, mogłaby szybko zakończyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2021-06-21 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] marudź o sylwetce, do cholery zachowujesz się jak 15-latek. Ludzie mają w dupie Twoją sylwetkę, widzisz do czego doprowadziło gonienie za centymetrami za wszelką cenę? Ćwicz dla zdrowia, dla własnej przyjemności, pogłębiaj wiedzę, ale tą prawdziwą, a nie siłowniane mądrości, a ciało Ci się odwdzięczy siłą, sprawnością, a z czasem również [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 21:30:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] to wszystko inne jest tylko prowizorką i na dłuższą metę nie ma sensu. Ile masz lat? Z 25? Czyli pewnie gdzieś od 20 spędzasz większość czasu w pozycjach szkodliwych dla zdrowia. Nie da się nadrobić 20 letnich naleciałości w tydzień czy miesiąc, jest to praca na lata. Obstawiam, że grubo powyżej 90% ludzi w społeczeństwach zachodnich [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 14:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] itp. W przypadku niepowodzenia klasycznego leczenia macie dostępne również bakteriofagi w https://www.iitd.pan.wroc.pl/pl/OTF/ Nie zapominać o dobrym probiotyku - rzekomo dla nas polecanym przez urologów jest UroLact. Korzystać z ziół, rzucić używki, ograniczać stres, spacerować, korzystać z fizjoterapii, pilnować zdrowego jedzenia - dieta [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Generalnie im produkty w diecie lepsze jakościowo tym lepiej dla zdrowia nie tylko ogólnie pojętej estetyki sylwetki. Kształtowanie ciała nie oznacza jedzenia suchej kury z ryżem i oliwą bo mamy spory wybór w składnikach pokarmowych ale wszystko w zdrowym podejściu bez popadania w skrajności.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 15:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Flexit drink

    Post
    Nutrend
    PRO

    [...] w kolagen, glukozaminę, chondroitynę oraz kwasy omega 3 - wykluczając z diety pokarmy zwierzęcego pochodzenia warto więc ratować się suplementacją. Kolejnym zagrożeniem dla stawów jest otyłość - zbyt duża masa ciała przyczynia się do przeciążenia stawów i wielu chorób z nimi związanymi. Składnikami, w które warto uzupełnić naszą dietę, mając [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    giziol nie zaprezentowałes w ani jednym poscie swej wiedzy , a bierzesz sie do oceniania i wysmiewania postów napisanych przez innych ludzi. Jak ci sie nie podoba post o metce zawsze mozesz wyjść z tego forum członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Mam pytanie czym grozi branie tego "methandienone" w wielu 17 lat?? Czy to jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia, bo znalazłam to u brata.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam... Dowiedziałem się od mojej pani od biologii, że odżywki na wzrost masy mięśniowej (typu właśnie kreatyna) są bardzo szkodliwe dla zdrowia... Ponieważ mięśniem, który najbardziej i najczęściej pracuje u człowieka jest serce... Przyrost siły i masy mięśniowej mięśni=przyrost serca, co prowadzi do zwiększenia możliwości zawału lub wylewu w [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 07:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Rozumiem te punkty z odżywianiem i treningiem, lecz nurtuje mnie pytanie dlaczego przynajmniej 6 miesięcy? Chodzi o to że są jakieś skutki uboczne dla zdrowia? Czy raczej nie jest to ekonomiczne bo i tak nie da takich efektów jak później?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)